Главная идея — соединение техники ударов, сделанных руками (боксинг), из англо-американского бокса и азиатской техники удара ступнями («кик» — «удар ногой» с англ.). На ступнях – футы, специальные протекторы из мягкого пластика. Кулаками и ступнями бьют по всему телу. Но в кикбоксинге запрещены удары коленями, локтями и головой, нельзя делать подсечки, подножки, броски и удушения.
Подробнее