Существует множество мифов о вакцинации от гриппа, из-за которых многие отказываются от прививок. Роспотребнадзор озвучил основные заблуждения и объяснил, почему вакцинация важна. Грипп — это вирусное заболевание, проявляющееся высокой температурой, ознобом, головной болью и другими симптомами. Лечением занимаются терапевты и инфекционисты. Одним из распространенных мифов является мнение, что прививка защищает лишь от одного штамма гриппа,
Подробнее

На первый взгляд, насморк может показаться незначительной проблемой, но без должного лечения он может затянуться на недели. Врач-оториноларинголог, доктор медицинских наук Юлия Еременко делится рекомендациями по борьбе с насморком и его осложнениями. Различают острый вирусный риносинусит, который длится до 10 дней, и поствирусный, когда симптомы сохраняются дольше. Увеличение случаев затяжного насморка может быть связано с
Подробнее

Согласно мнению высококвалифицированного врача-онколога и торакального хирурга Андрея Нефедова, риск возникновения рака легких у некоторых категорий людей существенно превышает средние показатели. В интервью «Газете.Ru» он выделил три основных фактора, способствующих этому заболеванию. Прежде всего, курение, особенно среди женщин, играет ключевую роль, поскольку у них наблюдается более выраженное повреждение ДНК и клеточной структуры. Это приводит к
Подробнее

Состояние, при котором человек быстро засыпает, но просыпается в три или четыре часа ночи, известно как инсомния, связанная с поддержанием сна. Врач-сомнолог Карен Карлсон и специалист по сну из Университета Джонса Хопкинса Луис Ф. Буэнавер рассказали об этом явлении в интервью изданию HuffPost. Карлсон отметила, что чаще всего с таким расстройством сталкиваются женщины среднего возраста,
Подробнее

Недавнее исследование, проведенное группой нейробиологов, продемонстрировало, что регулярные тренировки мозга через видеоигры способны значительно замедлить старение когнитивных функций. В эксперименте участвовали 92 человека в возрасте около 72 лет, которые ежедневно выполняли задания на скорость реакции и память в течение 30 минут. Эти задания были похожи на те, что представлены в игре Dr. Kawashima’s Brain Training
Подробнее

С началом осени многие стремятся «укрепить иммунитет», чтобы избежать простуд, однако, по мнению американского терапевта Тима Хендрикса, такие усилия зачастую оказываются безрезультатными. В своем интервью для HuffPost он отметил, что основная причина простуд заключается не в слабой иммунной системе, а в постоянном контакте с вирусами. Хендрикс, который возглавляет сеть клиник неотложной помощи AdventHealth Centra Care,
Подробнее

С наступлением осени многие из нас стремятся оставаться дома, полагая, что так можно избежать простуды. Однако в 2023 году это не обязательно. Эксперты советуют, как защитить здоровье, чтобы наслаждаться активной жизнью. В числе рекомендаций — регулярные обследования, прием витаминов и правильное питание для укрепления иммунитета. Клиника микрохирургии глаза доктора Игнатьева предлагает решения для улучшения зрения,
Подробнее

Согласно Ольге Чернявской, заведующей кафедрой инфекционных болезней Волгоградского медицинского университета, число людей с ВИЧ старше 29 лет значительно возросло. Ранее основная группа зараженных была до 29 лет, теперь возрастная категория сместилась в сторону 29–49 лет. Это связано с повышением осведомленности молодежи о профилактике. В 2023 году основными причинами смерти от ВИЧ стали микобактериальные инфекции и
Подробнее

Частые простуды, усталость, апатия и бессонница могут быть симптомами недостатка витамина D. Этот важный жирорастворимый витамин, синтезируемый в коже под воздействием солнечных лучей, играет ключевую роль в поддержании здоровья костей, иммунной и нервной систем. Основная норма уровня витамина D в крови составляет не менее 30 нг/мл. Анализ на витамин D стоит сдать, если вы часто
Подробнее

Около 25% взрослых с нормальным индексом массы тела имеют скрытый жир в области живота, который, хотя и незаметен, оказывает значительное влияние на здоровье. Этот тип жира увеличивает вероятность развития гипертонии, диабета, а также проблем с холестерином и триглицеридами, что создает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. За последние три десятилетия количество людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями возросло почти
Подробнее