Крав-мага – не дать себя ранить серьезно

Комментарии к записи Крав-мага – не дать себя ранить серьезно отключены
Израильская система самозащиты – так называют крав-мага. Ее цель – как можно большее упрощение техники по степени того, как вы обретаете бойцовский опыт и уверенность в себе. Основная трудность в освоения системы именно в этом и состоит, в избавлении от разных бесполезных движений, в обретенном умении делать все просто, но и мгновенно, с максимальной эффективностью. Еще проблема — научиться контролировать свои эмоции, без чего непросто ограничиваться нужным минимумом приемов и делать контратаку лишь, если в самом деле в этом есть нужда, и лишь туда, что у противника является самым уязвимым. Главное — не дать ранить себя серьезно. Ответный удар пусть будет прямой, быстрый и короткий, нападающему не дайте защититься от него.

Создать профиль



Войдите в свою учетную запись