Зачем обычному человеку рукопашный бой? Ответ на этот вопрос многие принимают, посмотрев криминальные новости. И в самом деле, в наш криминальный век очень важно научиться обороняться, хотя бы с помощью базовых навыков самозащиты. Многие, поборов свою лень, нашли свободное время для занятий рукопашным боем. Благо, с предложениями изучать его в многочисленных секциях нам повезло – их много. Большинство полагают, что главное — это подготовиться к критической ситуации, которая может встретиться в жизни. Но ведь все гораздо сложнее. После первых тренировок, на которых люди знакомятся с приемами самообороны, позволяющими выйти целым из разных ситуаций, они получают другие знания, запечатлеть которые помогает ip камера. Зачастую занятия рукопашным боем комбинируют с йогой, ножевым и палочным боем и прочим. Не сбрасывают со счетов и другой момент – самосовершенствование. Вы можете во время занятий определиться со своим уровнем выносливости, получше узнать себя, закаливая дух и тело, над которым во много раз увеличится контроль. Может быть, вы сможете в себе открыть что-то такое, чего раньше не замечали за собой. Очень полезны такие занятия для подростков и молодых людей, а также для женщин, которые смогут потом защищать себя при угрозе насилия, а также держать свое тело в форме.

Что лучше выбрать? Все индивидуально, хотя выбор огромен. Есть занятия айкидо или уроки каратэ, бокса, самбо и прочее.

Дата публикации 23.07.2012, 11:37