С наступлением нового эпидемиологического сезона гражданам стоит обратить внимание на меры профилактики, о чем напоминают специалисты Роспотребнадзора. Основным методом защиты здоровья является соблюдение гигиенических норм. В течение дня человек контактирует с множеством объектов, что способствует накоплению вирусов на руках. Поэтому регулярное и тщательное мытье рук становится необходимостью, особенно после посещения общественных мест, транспорта и торговых точек. В случае отсутствия возможности помыть руки, рекомендуется использовать антисептики.
Кроме того, важно регулярно обрабатывать поверхности, с которыми часто контактируете, такие как дверные ручки, мобильные телефоны и компьютерные мыши. Следует также сохранять дистанцию в полтора метра от других людей, особенно если у кого-то проявляются симптомы болезни, такие как кашель или озноб.
Роспотребнадзор подчеркивает важность правильного использования медицинских масок в местах большого скопления людей и медицинских учреждениях. Маска должна плотно прилегать к лицу, полностью закрывая рот и нос. Специалисты также советуют вести здоровый образ жизни, который положительно влияет на иммунную систему. Статья предназначена исключительно для информирования и не заменяет медицинскую консультацию. Ранее эпидемиолог Онищенко призвал россиян носить маски из-за нового штамма коронавируса «Стратус».