Похожие записи
Недавнее исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Лондона и Университета Лафборо, обнаружило, что многие пользователи фитнес-приложений испытывают стыд, раздражение и разочарование, что негативно сказывается на их мотивации и эмоциональном состоянии. Анализ 58 881 сообщения в Twitter, посвященного пяти популярным приложениям, показал, что почти 14 тысяч публикаций содержат негативные эмоции. Искусственный интеллект помог классифицировать эти сообщения по темам: стыд за «неправильное» питание, раздражение от уведомлений и разочарование от медленного прогресса. Пользователи также сталкивались с трудностями в отслеживании калорий и техническими сбоями. Некоторые приложения предлагали нереалистичные цели, такие как дефицит в 700 калорий в день. Эмоциональная нагрузка от постоянного контроля превращает спорт в источник стресса. Исследователи рекомендуют сместить акцент на общее благополучие и внутреннюю мотивацию, что поможет сделать фитнес-приложения более полезными и поддерживающими.