Каждый день мир наполнен событиями, и нам важно выделить главное. Сегодня мы подводим итоги 7 ноября. В России в декабре пенсионеры получат две пенсии, так как выплаты за январь произойдут до праздников. Это связано с нерабочими днями в начале января, когда банки не проводят операции. Выплаты пенсионерам, получающим деньги на счета, останутся в привычные сроки,
Подробнее

Депрессия переживает человечество на протяжении веков, меняя лишь свои названия. Специалисты уверяют, что это сезонное явление, и осень — время обострения симптомов. По данным исследования World Mental Health Survey, около 6% мирового населения страдает от депрессии, в то время как в России этот показатель достигает 39%. Особенно подвержены молодые люди, жители мегаполисов и люди с
Подробнее

Плавание и ходьба являются наиболее универсальными способами поддержания физической формы и улучшения самочувствия. Оба вида активности безопасны и подходят для всех возрастов, но оказывают различное воздействие на организм. Физиотерапевт и диетолог Сара Кампус выделяет ключевые преимущества каждого из них. Плавание отлично развивает мышцы всего тела и не нагружает суставы, что делает его идеальным для людей
Подробнее

После трехлетнего перерыва международный проект Icarus, посвященный спутниковому мониторингу дикой природы, возобновляет свою работу. 11 ноября ракета Falcon 9 от SpaceX выведет на орбиту спутник с новым приемником, который откроет новые горизонты в изучении миграции животных, сообщает Общество Макса Планка (Германия). На протяжении первых трех месяцев после запуска система будет проходить испытания, прежде чем начнется
Подробнее

Гинеколог Татьяна Илюхина в своем Telegram-канале развеяла распространенный миф о том, что воздержание у женщин может вызвать заболевания. По ее словам, не существует клинических рекомендаций, подтверждающих необходимость половых контактов для лечения женских заболеваний. Она подчеркнула, что отсутствие интимной жизни не приводит к повышенному риску развития рака или гинекологических патологий и не влияет на гормоны. Тем
Подробнее

Кашкулакская пещера, расположенная в северных отрогах Кузнецкого Алатау в Хакасии, привлекает внимание как местных жителей, так и туристов, получивших её прозвище «пещера мертвых» или «врата в преисподнюю». Это место стало печально известным благодаря исчезновениям исследователей, а также напряжённой атмосфере, которая вызывает тревогу даже у опытных спелеологов. Более двух тысяч лет назад шаманы использовали её как
Подробнее

В мире ежедневно происходят события, и сложно отследить все новости. Мы собрали для вас основные события 7 ноября. В России в декабре ожидаются изменения в графике выплат пенсий: пенсионеры получат деньги за январь перед праздниками, чтобы избежать задержек из-за нерабочих дней. Также в школах изменится расписание физкультуры: ученикам с 1 по 11 классы будет предоставлено
Подробнее

Специалисты Онкологического центра имени М. Д. Андерсона, находящегося при Техасском университете, установили, что рак легких зарождается на фоне хронического воспаления. В публикации в журнале Cancer Cell (CC) говорится, что предшественники опухолей формируются в зонах с выраженным воспалением. В ходе эксперимента исследователи поняли, что блокировка воспалительных процессов, в частности белка IL-1B, может существенно уменьшить количество предраковых
Подробнее

В современных магазинах представлен широкий ассортимент сахара: от свекловичного и тростникового до экзотического кокосового. О том, какой из этих видов наиболее полезен, поделилась мнением Ольга Анищенкова, руководитель направления «Продукты питания» фонда «Закон и здоровье». Свекловичный сахар, получаемый из сахарной свеклы, проходит многоступенчатую очистку и, как следствие, теряет большинство питательных веществ. Его калорийность достигает около 400
Подробнее

Группа американских биологов обнаружила удивительный механизм, который позволяет стволовым клеткам волосяных фолликулов переключаться на восстановление кожи. Исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показало, что при дефиците аминокислоты серина эти клетки прекращают рост волос и активируются для заживления повреждений. Серин, содержащийся в мясных продуктах, злаках и молоке, является ключевым элементом, который запускает стрессовую реакцию ISR, перераспределяя
Подробнее