Похожие записи
Около 25% взрослых с нормальным индексом массы тела имеют скрытый жир в области живота, который, хотя и незаметен, оказывает значительное влияние на здоровье. Этот тип жира увеличивает вероятность развития гипертонии, диабета, а также проблем с холестерином и триглицеридами, что создает нагрузку на сердечно-сосудистую систему. За последние три десятилетия количество людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями возросло почти в два раза — с 271 до 523 миллионов.
Индекс массы тела не всегда является точным индикатором распределения жира. Люди с нормальным весом, но увеличенной окружностью талии, чаще страдают от сердечно-сосудистых расстройств и метаболических проблем. Исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, проанализировало данные более 470 тысяч человек из 91 страны, собранные Всемирной организацией здравоохранения за период с 2000 по 2020 год. Абдоминальное ожирение определялось по размеру талии: 80 см и более у женщин и 94 см и более у мужчин при нормальном весе.
Люди с нормальным весом и большой талией чаще испытывают нехватку физической активности, а также имеют высокое кровяное давление и уровень холестерина. В целом 21,7% людей с нормальным весом страдают от абдоминального ожирения, распространенность варьируется от 15% в странах Западной части Тихого океана до 32% в Восточном Средиземноморье. Наивысший уровень зафиксирован в Ливане — 58,4%, тогда как в Мозамбике он составляет всего 6,9%.
Ученые подчеркивают, что полагаться только на вес недостаточно — даже при нормальном ИМТ увеличенная талия может сигнализировать о скрытых рисках для здоровья.