По словам врача общей практики Амира Хана, здоровье ног может указывать на наличие серьезных заболеваний задолго до появления других симптомов. В интервью Daily Mirror он подчеркнул важность визуального осмотра нижних конечностей. Например, незаживающие раны могут быть признаком рака или плохого кровообращения. Хан отметил, что при недостаточном кровоснабжении ступни или пальцы могут быть постоянно холодными из-за неправильной работы мелких сосудов.
Еще одним тревожным симптомом являются жжение и покалывание в ногах, которые могут указывать на повреждение нервов, вызванное диабетом или нехваткой витамина B12. Боль в подошвах может свидетельствовать о подошвенном фасциите, стрессовом переломе или воспалении сухожилий: «Эти состояния вызывают резкую, колющую боль, иногда возникает ощущение, будто в обуви находится камень», — добавил он.
Ранее Мария Вестерстол, преподаватель кафедры лабораторной медицины в Швеции, утверждала, что наилучший физический пик наступает у человека к 35 годам.