Новая обувь как способ контроля боли при артрозе

В недавнем рандомизированном клиническом исследовании, опубликованном в Annals of Internal Medicine, ученые выяснили, может ли смена обуви стать доступным методом самоконтроля болей. В эксперименте участвовали 120 пациентов с артрозом, которых разделили на две группы: одна носила поддерживающую обувь, другая — плоскую и гибкую. Участники должны были носить обувь не менее шести часов в день в течение полугода, а основным критерием оценки была динамика болевых ощущений по 11-балльной шкале. По завершении исследования обе группы отметили улучшения, причем плоская обувь показала не меньшую эффективность в снижении боли, а по некоторым параметрам — даже лучшие результаты. В группе с поддерживающей обувью было зафиксировано меньше побочных эффектов. Авторы подчеркивают, что изменение типа обуви — это простой и доступный способ, который может быть использован в немедикаментозном лечении остеоартроза.