Похожие записи
После 40–45 лет у мужчин в организме происходят гормональные изменения — уровень тестостерона постепенно снижается. Этот естественный процесс увеличивает уязвимость к различным заболеваниям, включая урологические и сердечно-сосудистые. По словам врача-уролога и андролога из Московской клиники Силва Наски Ариела Альберто, важно не игнорировать эти изменения, а перейти к активной профилактике.
Многие возрастные болезни, такие как доброкачественная гиперплазия предстательной железы, хронический простатит, синдром дефицита тестостерона и сердечно-сосудистые патологии, могут долго протекать бессимптомно. Регулярные осмотры у уролога, кардиолога и терапевта, а также лабораторные тесты (анализы крови, мочи, ПСА и тестостерона) позволяют выявить проблемы на ранних стадиях.
Инструментальные исследования, включая трансректальное УЗИ простаты, УЗИ почек и мочевого пузыря, а также ЭКГ, помогают контролировать здоровье и своевременно принимать меры. Врач рекомендует средиземноморскую диету, регулярные аэробные и силовые нагрузки, поддержание активной интимной жизни и прием витаминов (D, омега-3, цинк, селен) для укрепления организма.
Профилактика и регулярные обследования после 50 лет — ключ к долгой и здоровой жизни без осложнений.