Так уж повелось, что в современном мире здоровое и стройное тело это необычайно модно и эстетично. Именно по этой самой причине одни люди посещают тренажерные залы, а другие сидят на различных диетах. Но к огромному сожалению, порой, в разрез нашим желаниям, из-за динамического образа жизни, нам совершенно не хватает времени для посещения фитнес клубов и
Подробнее
Природа наградила человека самым страшным оружием – руками. Ни у одного живого существа нет такой способности — своими руками творить и уничтожать. В большинстве боевых искусств на руки приходится основная боевая сила. Что уж говорить о боксе, где руки и есть основная составляющая состязаний. Однако выпадающая на руки нагрузка зачастую ведет к травмам. Как мышц
Подробнее
Бой в рукопашную – тип непосредственного боя с использованием борющимися участниками способов единоборств разными типами орудий, объектами экипировки, подручными средствами и без них на расстояниях личного контакта с целью разгрома друг дружки. Бой в рукопашную рознят по численности членов, техничного оснащения, расстояния, типа действий и так дальше. Одна из главных норм рукопашного боя – расстояние.
Подробнее
В Афганистане состоялся дебютный для этой многострадальной страны поединок профессиональных боксеров. На данное мероприятие собралось свыше тысячи афганцев всех этнических групп и возрастов, включая дипломатов, видных политиков и даже руководителя разведывательной службы страны. Конечно же, все собравшиеся болели за своего – Хамида Рахими. Местный боксер не подвел ожидания соотечественников, победив Саида Мбелву из Танзании. Бой
Подробнее
Существует множество способов самозащиты. Мы расскажем вам о рукопашном бое – направлении, которое уже достаточно давно эффективно используют многие страны. Еще в Древнем мире ученые описывали этот вид боевых исскуств, и сохранили все его особенности и секреты для потомков. В России рукопашный бой изучают при военной подготовке бойцов в армии, и как единоборство в спортивном
Подробнее
Для того чтобы только-только начать заниматься спортом вам, в первую очередь, необходимо желание и стремление. Но не стоит забывать и о спортивном оборудовании, так необходимом любому спортсмену, а особенно боксёру – без экипировки для бокса он сможет только посмотреть на соревнования, а не самому принять участие в них. Если на первом занятии можно обойтись простейшими боксёрскими перчатками
Подробнее
Что такое бокс, объяснять смешно. Сейчас даже ребята в возрасте лет четырех могут рассказать, что это официально одобренная драка двух крепко накачанных мужиков. Однако, не все так просто. И даже в этом виде спорта можно найти интереснейшие моменты.Допустим, мало кто знает, что бокс возник в 3000 до н.э. Тогда жеэто было зрелищным представлением. История пестрит
Подробнее
В основу всех боевых методов лежит одна идея: бойцу следует нейтрализовать своих противников до того, как те смогли бы серьезно навредить их жизни и здоровью. Задача одна, а вот средства и способы разные. Скажем, в таэквондо чаще ногами бьют, в айкидо стараются бросать, в каратэ используют схему «защита-атака», ну и прочее. Сложно, да и смысла
Подробнее
Зачем обычному человеку рукопашный бой? Ответ на этот вопрос многие принимают, посмотрев криминальные новости. И в самом деле, в наш криминальный век очень важно научиться обороняться, хотя бы с помощью базовых навыков самозащиты. Многие, поборов свою лень, нашли свободное время для занятий рукопашным боем. Благо, с предложениями изучать его в многочисленных секциях нам повезло –
Подробнее
Наш мир еще далёк от совершенства, и нам надо очень постараться, чтобы максимально приблизить его к этому. Но в первую очередь, чтобы изменить мир нужно разобраться в себе, определиться, чего бы хотелось от жизни и какими принципами пользоваться, дабы выбрать верный путь. Мир богат на культурные накопления, передаваемые из поколения к поколению. И одним из
Подробнее