Похожие записи
В последние годы анализ на уровень витамина D стал популярным среди россиян, однако в соцсетях часто обсуждается недостоверность его результатов. Многие уверены, что референсные значения витамина D в лабораториях завышены. Например, распространено мнение, что уровень 30 нг/мл — это дефицит, а 150 нг/мл не является токсичным.
Клинический микробиолог Валерия Газина поясняет, что для контроля уровня витамина D важно сдавать анализы на одной и той же аппаратуре и в одно и то же время. В российских лабораториях наиболее часто используется метод ИХЛА, который обеспечивает точные результаты.
Сравнивать результаты из разных лабораторий сложно, ведь референсные значения могут варьироваться. Важно также учитывать единицы измерения, которые могут быть различными.
Доктор предупреждает о рисках бесконтрольного приема витамина D: превышение дозы может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Особенно важно следить за уровнем этого витамина людям старше 60 лет и с определенными заболеваниями.